Предизвикателство § Победа

Предизвикателство § Победа

В периода 11 – 31.01.2024 година в Демонстрационния център на Нуга Бест в град Варна се проведе 21-дневно предизвикателство: Мисия стройна талия. Целта на предизвикателството бе да поставим начало на по-здравословен начин на живот, където стройната фигура е реално постигната цел.

Прочети повече
За по-активен и без болка живот!

За по-активен и без болка живот!

Спомням си, когато ходихме двете в залата, бяхме много доволни. Аз тогава имах сериозни проблеми с кръста и много ме болеше. По принцип цял живот танцувам и съм много активна. Нямам достатъчно отпускане на мускулите и грижа за ставите, за тялото ми като цяло. Още тогава видях много бързо ефект.

Прочети повече
Защо обиколката на талията е важна?

Защо обиколката на талията е важна?

Живеем във времето на огромните порции пуканки, хамбургери и дюнери; захарни напитки и богато разнообразие от сладкиши. Наред с това дните си прекарваме зад бюрото, а нощите си – пред телевизора или сърфиране в интернет…

Прочети повече
Мисия стройна талия

Мисия стройна талия

Обиколката на талията влияе не само на избора на дрехи и самочувствието ни. Тя е един от най-видните показатели за нашето здравословно състояние. Отдавна е известно, че тънката талия е символ на здраве и живот. И тъй като живеем във времена на изобилие и ангажименти, става все по-трудно да запазим стройната си талия.

Прочети повече