ЗДРАВИТЕ СТЪПАЛА – ЗАЛОГ ЗА ДОБРО ЗДРАВЕ

Естествен начин за поддържане на добро здраве е ежедневното, постоянно ходене бос – по пясък, камъни, трева и други естествени повърхности. Но съвременният човек живее в среда, която сам си е създал и се е изолирал от контакта с разнообразна повърхност (преди всичко стъпалата си). Днес човек се предвижва предимно по твърда и гладка повърхност  – паркет, терикот, бетон, асфалт и др., като постоянно е обут в обувки. Към „модерния” ни живот можем да добавим продължителното статично натоварване на краката в много професии ( продавачи , хирурзи , зъболекари, учители и др.) и слабоактивния живот на съвременния човек. Затова в днешно време 80% от населението на развитите страни имат проблеми със стъпалата. 

В началото на ХХ в. Р.Р.Вреден казва : „Само земя, запълваща свода на стъпалото, от Адам до ден-днешен предпазва стъпалото от плоскостъпие.” Но това е само ортопедическия аспект на проблема. Д.м.н. Проф. Фролоф пише : „По последни данни дефицитът на раздразняване на рецепторите на повдигнатата повърхност на стъпалата предизвиква недостатъчна информация в централната нервна система за повърхността, по която човек се придвижва или стои. Като резултат възниква необходимост от каскаднообразно включване на отделни мускули и цели мускулни групи в процеса на запазване на центъра на тежестта. Това предизвиква претоварване на тези мускули и хипертрофия на съединително-тъканните структури – свръзки и сухожилия. Така се оформят генератори на хронически болки с последващо формиране на болков синдром – депресия, тревожност, патология на вътрешните органи. Тези състояния могат да съществуват години, даже деситилетия като значително се влошава качеството на живот на здравите хора и се понижава тяхното самочувствие.

Ежедневното ходене по твърди и гладки повърхности (паркет, асфалт) в тесни, високи или просто в обувки предизвикват нарушения в биомеханиката на всички стави на стъпалата, а от там на разположените по горе стави : глезенна, колянна, тазобедренна и всички стави на гръбначния стълб.

Всеки човек иска да бъде здрав, без да може да промени условията на живот и работа. В забързаното ежедневие става все по-трудно да намериш време или място, където да повървиш бос и така да укрепиш стъпалата си. Затова корейската компания Nuga Medical Co Ltd разработи и усъвършенства турманиев масажор & стимулатор за стъпала Е5, който е една модерна алтернатива на най-естествената грижа за здравето – ходенето бос.