N5 | Хармония & Баланс

За да бъде здрав човек не е достатъчно само да развива сила и издръжливост. Важно е тялото да бъде балансирано и гъвкаво. Съвременният начин на живот и еднообразните движения създават в човешкото тяло мускулен дисбаланс, а това влошава качеството на живот. Ако не се вземат мерки, тялото ще започне само да се…

Нация от дълголетници

Учени от Великобритания подкрепата на Световната здравна организация проведоха ново глобално изследване, посветено на продължителността на живот в различни страни по света. Резултатите са публикувани в авторитетното медицинско списание The Lancet.