Нуга Бест за Вашето здраве

N5 | ХАРМОНИЯ & БАЛАНС

За да бъде здрав човек не е достатъчно само да развива сила и издръжливост. Важно е тялото да бъде балансирано и гъвкаво. Съвременният начин на живот и еднообразните движения създават в човешкото тяло мускулен дисбаланс, а това влошава качеството на живот. Ако не се вземат мерки, тялото ще започне само да се…