Глътка здраве

Показателен е факта, че 95% от ембриона представлява вода, а при новороденото тя съставлява около 75%. Водата преобладава и в тялото на израстващия човек. Едва в годините на старост процентното съдържание на вода в тялото спада до 57% или по-малко. Изводът, който можем да си направим е,че водата е индикатор за стареенето на човешкия организъм.

Водата изпълнява много функции в организма, но главната е подобряване циркулацията на кръвта и метаболизма. Тя активира също и чревната флора и ензими, като едновременно изхвърля отпадъчните вещества и токсини. Замърсителите, хранителните подобрители и канцерогените се изхвърлят от тялото посредством качествена вода. Известно е, че 92% от кръвта съставлява вода; 22% от костите – вода; 75% от мускулите са вода; а 99% от потта и стомашния сок представляват вода. Водата играе важна роля и в лимфните съдове, които са своеобразна канализационна система. Те изпълняват важните функции по пречистването, филтрирането и пренасянето на излишните протеини, вода и отпадъци през ръвообращението. Водата е от основно значение за правилното функциониране на имунната система.

Микрофункции на водата са да осигурява храна за организма, да отнася отпадъчните вещества от 60-те трилиона клетки на тялото и да изхвърля тези отпадъци.

Направените изследвания през последните години показват:

Според направените изследвания хората в зряла възраст трябва да пият най-малко 6 – 10 чаши вода дневно в зависимост от теглото и атмосферните условия. Ясно е, че при горещо време тялото се нуждае от по-добра хидратация. Добре е веднага след ставане да се изпиват 1 – 3 чаши вода; а час преди всяко ядене да се изпиват 2 – 3 чаши вода. Това означава, че не е полезно да се пие вода по време на хранене.

По време на тренировки е много важно да се внимава за добрата хидратация. В този случай водата е добре да се приема на малки глътки, но често, за да се осигури достатъчно вода за мозъка, без да натоварва бъбреците и сърцето.

Както във всяко нещо, така и в пиенето на вода, трябва да търсим баланса. Ежедневният прием на поне 6 – 10 чаши вода на ден ще осигури добра хидратация на тялото. Но излишъкът ще причини нарушаване на водно-солевия баланс и това ще доведе до задържане на течности.

Все повече специалисти се обединяват около идеята, че чешмяната вода не е най-добрата вода, която можем да пием.

В градовете водата е подложена на един затворен цикъл: мощни филтри я пречистват от невидими твърди отпадъци, следва агресивна химическа обработка, водата идва в дома ни, за да се върне обратно в пречиствателните станции. Чешмяната вода е химическа бомба със закъснител.

За 60 години човек изпива поне 60 кубически литра вода (около две цистерни). И ако водата съдържа отпадъци, те преминават в тялото ни. Това не остава без следа за здравето ни.

Всеки е виждал следите по стените на чайник, в който сме загряли вода. При това остава не само бяла карбонова утайка, но и кафеникава. Аналогично така се натрупват отпадъците по вътрешностите на нашето тяло. На пазара днес има изобилие от средства и начини, чрез които в ежедневието да си осигурим качествена вода.

Тя е природосъобразен начин да се придаде на питейната вода отрицателен потенциал и алкални свойства. Бутилката има красив дизайн с външно противоплъзгащо покритие. Това е бутилката, която с удоволствие ще сложите в дамската си чанта или в сака, за да отидете на тренировка. Сложете я на бюрото или на масата, за да ви помогне да изградите навик за прием на достатъчно вода.

Сипете питейна вода в бутилката Sense 50 и след десет минути тя е готова за пиене. Енергично разклатете бутилката, за да активирате действието на отрицателни йони. Отпийте глътка и усетете здравето!