Оздравяваща сила на разтягането

С годините тази естествена гъвкавост постепенно намалява. Много хора стават толкова сковани, че им е трудно да се наведат и да докоснат пода. Елементарни движения се извършват с големи усилия и болка.

В помощ на пенсионерите

Казвам се Ангелина Донкова и посещавам фирмата на Нуга Бест вече над десет години. Отначало идвах само на масажи. Усетих много голямо подобрение. Затова взех най-напред пояса (Т9), който в момента ползва синът ми, понеже има болки в шийния отдел.

Нуга Бест за шампиони

Като млад мечтаех да се занимавам активно с лека атлетика. Но една сеиозна травма сложи край на спортната ми дейност още в самото й начало. Преди иколо две години приятели ме поканиха да тренирам заедно стях. Спортният дух бе жив в мен и аз отидох на първата си тренировка.

Кажи чао на болката

Болката засяга все повече хора и влошава качеството на живот. Никой не иска да живее с болка. Затова се търсят различни аналгетични средства. Алтернативен и определен като най-успешен метод за справяне с болката е електрическа нервна стимулация, ТЕНС.

Ръката ми се движи!

Имах много сериозен проблем , който все още отшумява. Бях схваната в рамото. Ходих на ортопед. Предложиха ми много скъпи процедури , даже ми удариха две инжекции в рамото, които изобщо не ми помогнаха. По тази причина дойдох тук, в залата на Нуга Бест.

Старост – радост с Нуга Бест

Как да запазим здравето си и да съхраним бистротата на ума си след 70 годишна възраст? Как да запазим гръбнака си гъвкав и да бъдем активни на 80 години? Как да преодолеем “старческите заболявания” и да възкликнем: Старост – радост! Отговор на тези въпроси ни дава Иванка Йорданова, която вече е почти на 80 години.