ПОБЕДА НАД СТРЕСА

ПОБЕДА НАД СТРЕСА

Живеем в динамичен свят, а високотехнологичните масажори са модерно средство за овладяване на емоционалния стрес и пълноценна релаксация в домашни условия. Благодарение на иновативните технологии човек може да победи стреса и вместо като въглен да свърши в нечия печка, да заблести като диамант....

СИЯЙНО ЛИЦЕ & ЗДРАВА КОЖА

СИЯЙНО ЛИЦЕ & ЗДРАВА КОЖА

Възрастовите изменения на кожата са сурова реалност, с която рано или късно се сблъсква всяка жена. Появяват се бръчки, губи се еластичността на кожата, променя се овала на лицето – това е непълен списък на измененията, които годините носят със себе си. На разположение на козметичната медицина днес има много...

УСМИВКА ЗА МИЛИОНИ

УСМИВКА ЗА МИЛИОНИ

Усмивка, в която зъбите блестят като бисери - колко е красива! Но за да запазим усмивката си, са нужни постоянни грижи. Необходимо е да знаем, че развалените зъби не само разрушават усмивката. Възпалените и наранени венци позволяват в организма да навлязат много токсини. Наред с това зъбите са каракас за кожата на...

ОТГЛЕДАЙТЕ СИ ЩАСТЛИВО СЪРЦЕ!

ОТГЛЕДАЙТЕ СИ ЩАСТЛИВО СЪРЦЕ!

Всички емоции, които преживяваме със сърцето си - любов, самота, щастие, омраза - въздействат не само на възприятието ни за света, но също и на времето, което ще прекараме на "белия свят". В 15-годишно проучване, проведено в САЩ сред 678 монахини, било установено, че онези, които използват положителни думи като:...

В ПОМОЩ НА ДОБРИЯ СЪН (ВИДЕО)

В ПОМОЩ НА ДОБРИЯ СЪН (ВИДЕО)

Няма нищо по-полезно за добрия сън от спането върху твърда повърхност, защото тя предразполага човек да спи по гръб. Именно това положение дава възможност на тялото да си отпочива без излишно напрежение на мускулите. ТВЪРДА ПОСТЕЛКА - ДЪЛЪГ ЖИВОТ! Турманиевата постелка на Нуга Бест е практичен начин да спим на твърда повърхност...

ТЕКСТОВА ШИЯ – КАКВО Е ТОВА?

ТЕКСТОВА ШИЯ – КАКВО Е ТОВА?

Ако сте като повечето хора, вероятно прекарвате много време прегърбени над смартфона или други мобилни устройства като правите всичко:  от общуване с приятели до организиране на важни срещи. За съжаление това прекомерно използване, може да повиши риска от лоша поза и болезнено състояние, често наричано "текстова шия".  Ако имате "текстова шия"...

КРАСИВА ОСАНКА – ЗДРАВА ОБЛЕГАЛКА

КРАСИВА ОСАНКА – ЗДРАВА ОБЛЕГАЛКА

Преди много години в класните стаи можеше да се види плакат: зад чина стои момиче или момче с изправен гръб. И надписът, познат от детството: "Сиди равно, пиши равно." По-рано дори на обратната страна на тетрадките печатаха аналогична картинка, за да се напомня постоянно на детето как правилно да седи....

X