Рамена в кутия

Рамена в кутия

Днес ние не използваме своите рамена достатъчно. Нашите движения са ограничени до невидима кутия с размер 90 на 120, която покрива област от средата на бедрата до подмишниците. В тази кутия ние се обаждаме по телефона, работим на компютъра, настройваме дистанционното, подстригваме клиента, готвим, храним се, шофираме…

Това са точките по дланите, които лекуват всяка болка в тялото

ТОВА СА ТОЧКИТЕ ПО ДЛАНИТЕ, КОИТО ЛЕКУВАТ ВСЯКА БОЛКА

Вероятно сте чували за удивително лесното премахване на болки в тялото, чрез масаж на дланите. Дори едно правилно докосване ще ви накара да изглеждате по-добре, ще се чувствате по-добре и дори ще схващате по-добре. Действа и при леки симптоми като главоболие, умора, ПМС. Вместо да посягате към обезболяващите хапчета, чашата с кафе или блокчето шоколад си помогнете сами.

Охлаждането – предпоставка за болки в гърба

ОХЛАЖДАНЕТО – ПРЕДПОСТАВКА ЗА БОЛКИ В ГЪРБА

Болките в гърба често са причинени от преохлаждане. Усещането на лек хлад в областта на гърба е познато на мнозина, а всеки човек поне веднъж в живота си е бил с изстинал кръст. Влагата, хладът, ниските температури, причиняват охлаждане, което често прераства в преохлаждане на кръстта.

Охлаждането – предпоставка за болки в гърба

ОХЛАЖДАНЕ – ПРЕДПОСТАВКА ЗА БОЛКИTE В ГЪРБА

Много млади хора също имат болки, причинени от миозит (възпаление на мускулите) или радикулит (възпаление на коренчетата на гръбначния мозък). И тези болки в гърба често са причинени от преохлаждане. Усещането на лек хлад в областта на гърба е познато на мнозина, а всеки човек поне веднъж в живота си е бил с изстинал кръст. Влагата, хладът, ниските температури, причиняват охлаждане, което често прераства в преохлаждане на кръстта.