Есен е! Не е време за болести!
Разходката в парка укрепва дихателната система и стимулира кръвообращението, повишава жизнеността на белите дробове, способства за възстановяване на сърдечния ритъм. Изразът „Yang Sheng“ или „дълголетие“ се е появил в периода на Воюващите царства ( 476 – 221г.пр.н.е.). На китайски език „Yang“ означава „умножавам, регулирам, и съхранявам енергията“, а „Sheng“ – означава „живот“, т.е. „удължавам, съхранявам живота“.