Отгледайте си щастливо сърце!

ОТГЛЕДАЙТЕ СИ ЩАСТЛИВО СЪРЦЕ!

Всички емоции, които преживяваме със сърцето си – любов, самота, щастие, омраза – въздействат не само на възприятието ни за света, но също и на времето, което ще прекараме на “белия свят”. В 15-годишно проучване, проведено в САЩ сред 678 монахини, било установено, че онези, които използват положителни думи като: щастие, радост, любов и доволство, когато описват живота си в писма и дневници, живеели 10 години повече от останалите, които по-пестеливо изразявали позитивни емоции.

Откъде да вземем отрицателни йони, ако няма чист въздух?

ТУРМАНИЙ – ЗА ВСЕКИ ДОМ

Днес учените са категорични, че отрицателно заредените йони стимулират кръвообращението, а ако те са недостатъчни кръвта става гъста и се повишава риска от образуване на тромби. Настъпи смяната на сезоните – време с променливи температури, нашествие на вируси. На фона на понижения имунитет и хиповитаминоза, медицинската статистика отчита ръст на простудните заболявания, водещи често до хронични болести.

Един от всеки четирима европейци води заседнал начин на живот без никакви физически упражнения.

Обездвижването причинява смъртта на половин милион европейци всяка година

Един от всеки четирима европейци води заседнал начин на живот без никакви физически упражнения. Тенденцията е тревожна, защото обездвижването е „бомба със закъснител“, причиняваща смъртта на около половин милион хора в Европа всяка година.