Започнахме да ползваме уредите на Nuga Best по препоръките на моята тъща. Тя беше първата, която ги ползва с добър лечебен резултат при нея. Ние ползваме уредите на Nuga Best основно като релаксиране на тялото, възстановяване след тренировки.
Мускулът илиопсоас, който доста непълно описваме, когато го наричаме „хип-флексор“, е най-дълбокият мускул в човешкото тяло и е от ключово значение за здравето и баланса на физическо и психологическо ниво. Той представлява двойка огледално разположени от двете страни на тялото групи мускули, залавящи се за прешлените на гръбнака. Състоят се от мускулите Psoas major и Psoas minor, които се залавят съответно за последния гръден и поясните прешлени.
