Стъпалата имат изключителна форма, която им позволява равномерно да разпределят тежестта на тялото. Здравото ходило се опира на три точки; поддържат го надлъжния и напречния свод, които изпълняват ролята на естествен амортизатор.
В Древната китайска медицина са сравнявали краката с корените на дърво и са вярвали, че жизненаната енергия Ци (Силата на Земята) е постъпвала в “малката вселена” на човека чрез стъпалата. Мъдростта на Изтока гласи:
За да си създадем правилен режим на потребление, можем да започнем със 150 мл вода на час и постепенно да увеличаваме това количество, за да влезем в собствената си норма.
Възрастовите изменения на кожата са сурова реалност, с която рано или късно се сблъсква всяка жена. Появяват се бръчки, губи се еластичността на кожата, променя се овала на лицето – това е непълен списък на измененията, които годините носят със себе си. На разположение на козметичната медицина днес има много способи за удължаване на младостта. Повечето от тях предвиждат нарушенията на целостта на кожната повърхност, което само по себе си е доста рисковано. Алтернатива на операционното вмешателство е масажът на лицето
За съжаление това прекомерно използване, може да повиши риска от лоша поза и болезнено състояние, често наричано “текстова шия”. Ако имате “текстова шия” или усещате често болки във врата след използване на мобилни устройства, ето няколко полезни съвета.
Всеки човек, без да разбира думата “масаж“, интуитивно, на подсъзнателно ниво, се нуждае от него. Например малкото дете, когато се удари, инстинктивно посяга и се разтрива или моли майка си да го помилва. Това са и първите елементи на масажа, които са добре познати на всеки. Хронологически масажът като метод първоначално възниква под формата на самомасаж. През третото хилядолетие преди нашата ера масажът завоюва признание сред елита на обществото. Сред императорите е било практика да използват услугите на майстори на масажа. Още тогава масажът е бил оценен като много ефективен и полезен! Наричали са ги с различни имена, но това са били масажисти, които с помощта на различни масажни техники са оказвали лечебно въздействие на организма на своя пациент.
Днес ние „плуваме“ в море от енергия, която е произведена от човека. Системите на комуникация се развиват много бързо, всяка година те бележат ръст с пет – десет процента. Телевизионен и телефонен сателит предава всестранно към Земята. Нови телевизионни радиостанции се появяват в ефира. В ръцете на всеки днес има клетъчни телефони.
Доказано е, че 90% от информацията, човек получава с помощта на очите си. Затова разликата между „просто да виждаш“ и „да виждаш живота на 100%“ е огромна. При това органите на зрението са едни от най-сложните в нашия организъм. Тъй като ги управляват много „бързи“ мускули, очите могат да извършат повече от 120 движения-колебания в секунда, дори ако човек просто е фокусирал погледа си в една точка. Всички тези интересни факти за зрението оказват голямо влияние върху способността на човека да вижда.