Специалистите казват, че термотерапията е безопасна, защото няма противопоказания и не предизвиква усложнения. Особено внимание в грижата за здравето трябва да отделят хората с понижена телесна температура, които обикновено мръзнат, имат студени ръце или крака.
Как да засилим имунитета на детето, за да бъде здраво през зимата? Kak да укрепим защитните сили да детето, когато тръгне на ясла или детска градина? Нуга Бест дава отговор, който е събрал мъдростта на Изтока: С ПОМОЩТА НА ТОПЛИНАТА!
Всеки човек, без да разбира думата “масаж“, интуитивно, на подсъзнателно ниво, се нуждае от него. Например малкото дете, когато се удари, инстинктивно посяга и се разтрива или моли майка си да го помилва. Това са и първите елементи на масажа, които са добре познати на всеки. Хронологически масажът като метод първоначално възниква под формата на самомасаж. През третото хилядолетие преди нашата ера масажът завоюва признание сред елита на обществото. Сред императорите е било практика да използват услугите на майстори на масажа. Още тогава масажът е бил оценен като много ефективен и полезен! Наричали са ги с различни имена, но това са били масажисти, които с помощта на различни масажни техники са оказвали лечебно въздействие на организма на своя пациент.
Дори и в нашия технически век топлината е мерило за комфорт и удобство. Тя свидетелства, че всички системи на организма функционират нормално. Ако бъде нарушен топлинния баланс, организмът незабавно сигнализира за неблагополучието като измръзване на краката, ръцете или зиморничево потреперване. И всеки инстинктивно знае кзкво трябва да направи, за да се почувства по-добре – да потърка ръка с ръка или да се стопли в топлата баня.Защото топлината възстановява хармонията и уюта в собственото ни тяло.
Винаги, когато се говори за топлина, в човек се появяват най-добрите асоциации. И не случайно всички приятни спомени се свързват с усещане за топлина. Човек се заражда в топлина. Първите девет месеца от своя живот прекарва в утробата на майка си, където е топло.
Много хора изпитват силен дискомфорт от студеното време. Всеки бърза да стигне колкото се може по-скоро до някое топло местенце за да се сгрее. Студът създава сериозни проблеми за слабите и по-възрастни хора, както и за всички по-топлолюбиви.