Здраве за шията
Болката в шията засяга 35% от хората. Тя влошава качеството на живот; намалява на продуктивността в работата; пречи на ясната мисъл и концентрация; враг е на здравето и красотата.
Болката в шията засяга 35% от хората. Тя влошава качеството на живот; намалява на продуктивността в работата; пречи на ясната мисъл и концентрация; враг е на здравето и красотата.
В нашето спално обзавеждане трябва да осигурим подкрепа на гръбначния стълб във възможно най-доброто физиологично положение. Именно възглавничката е тази, която фиксира главата и шията, обезпечава правилно положение на гръбначния стълб. В днешно време учените изследват и доказват, че материала, формата и размера на възглавницата оказват мощно влияние на здравето на човека.
Идването ми в Нуга Бест беше много интересно. На спирката се срещнах със съседка по блок, заговорихме се и тя ми каза, че прави процедури, от които е много доволна. Тя ме доведе в Нуга Бест и аз започнах да правя тези процедури, от които имах много голяма нужда.
За мен това е като любов от пръв поглед. Поради големия интерес към леглото-масажор, не можах да го изпробвам веднага. Разпитвах хората, които преди мен си правеха масаж на новото легло, какви са впечатленията им. Всички бяха очаровани, възторжени ми обясняваха колко е хубав масажа. Замислих се колко ли такива легла мога да събера в моя автобус.
Когато преди 30 – 40 години видехме младеж, чиято глава е напред и раменете му са отпуснати, разбирахме, че това са признаци на ускорен растеж. След известно време мускулите се справят със ситуацията и осанката се подобрява. В нашето съвремие на модерни технологии, децата също имат ускорен растеж. Само че той протича в условията на коренно различна околна среда с все по-малко движения.
Дори в днешното време на информационен бум, значението на шията е подценявано, дори пренебрегвано. Цената за това е висока – болка във врата, скованост, световъртеж, главоболие, гадене и други състояния от малко дразнещи до животозастрашаващи. Дойде време да спрем само да гледаме главата и да започнем да разбираме какво ни казва.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.