Мозъкът не излиза в пенсия.

Мозъкът не излиза в пенсия

Знаете ли

Като се основава на последните изследвания в областта на неврологията, американският лекар Gene Cohen, директор на Медицинският център в Университета Джордж Вашингтон (САЩ), заявява, че мозъкът на възрастния човек е много по-пластичен, отколкото се предполагаше.

Прочети повече
Вдишай живот!

ВДИШАЙ ЖИВОТ!

Съвети

Какво дишаме у дома, на работата, в автобуса – там, където прекарваме по-голяма част от времето си – знаят само малко хора-специалисти. Човек, за съжаление прилича на автомобил – при всяко издишване се отделят не само въглероден диоксид, но и още около 200 вредни вещества. В затворени помещения много бързо протича „омъртвяване“ на въздух: унищожават се аеройоните на кислорода, микроорганизми и други компоненти.

Прочети повече
ФЕНОМЕНА ЗДРАВЕ

ФЕНОМЕНА ЗДРАВЕ

Съвети

Днес има хиляди болести, но съществува само едно здраве. Всеки човек мечтае за него, пожелава го на близките си и се стреми да постигне съвършено здраве. Няма празник, в който да не прозвучи: „Наздраве!“! Защото здравето е най-голямото богатство за всеки – за млади и стари, за бедни и богати, за известни и непознати.

Прочети повече
Защо да носим шал?

Защо да носим шал?

Знаете ли

За първи път шалът се появява в древен Китай. В направени преди години разкопки, изследователите виждат на шиите на откритите скелети лента от специална материя. така се стига до извода, че древните китайски войни са използвали шала с практична цел: слагали са на шията лента от специална материя, за да ги предпазва от хлад и вятър. Шалът се е носил не само на шията, но и на талията, бедрата, плещите или главата.

Прочети повече
Как да победим стреса?

КАК ДА ПОБЕДИМ СТРЕСА?

Съвети

Помислете. Ако са разхлабени, струните на китарата остават неми и безжизнени. При докосване не издават звук и мелодия. Ако пък са обтегнати прекалено много, те се късат. Но ако са опънати по правилния начин, те създават прекрасна мелодия. И в живота е така. Ако си създадете малко напрежение, ще получите психическа и физическа енергия, с която да реализирате мечтите си. Но ако се натоварите прекалено много, струните на Вашето тяло може и да се „скъсат“.

Прочети повече
Стоун терапия – мощно средство за релаксация

Стоун терапия – Мощно редство за релаксация

Съвети

Стоун – терапия, т.е. масаж с топли камъни, идва при нас от Изтока, където от векове знаят, че камъкът съдържа в себе си много целителна информация. Днес този вид масаж е много популярен сред жителите на големите градове. Този метод не е просто ефективна релаксация с помощта на масажа, но и микроусещане на стотици поколения хора, живеещи в хармония с природата.

Прочети повече
МУСКУЛИТЕ – АПТЕКАТА В ЧОВЕШКИЯ ОРГАНИЗЪМ

Мускулите – Аптеката в човешкия организъм

Съвети

Болките в гърба са чести, независимо от възрастта и пола. Не годините са причина за болките в гърба, а липсата на физическа култура. Болката в гърба не е наказание, това е разплатата за равнодушието към собственото тяло, към неговите нужди.

Прочети повече