Точков масаж

Стъпалото е своеобразна карта на човешкото тяло. Върху стъпалото има десетки акупунктурни точки, всяка от които отговаря на отделен орган от човешкото тяло. Стимулацията на всяка акупунктурна точки чрез масаж на стъпалата подобрява кръвообръщението, ободрява, намалява стреса и натрупаното напрежение и действа здравословно на цялото тяло.

Масажът на стъпалата е един от основните методи за лечение в традиционната китайска медицина. Т. нар. точков масаж или акупунктура е познат още от древността в Китай.

Масаж на стъпалата може да си направите сами или да отидете на опитен специалист. Един стандартен масаж на стъпала трае около 30 мин., след които ще се чувствате значително по-отпочинали. Ето как да си направите здравословен масаж на стъпалата в домашни условия.